PROFISSIONAIS

FISIOTERAPEUTAS:

PILATES , PLATAFORMA VIBRATÓRIA E TRX (SUSPENSION TRAINING)

CAROLINE MOREIRA TREMARIN

CAROLINE PEREIRA MARTINS

FISIOTERAPEUTA RESPONSÁVEL: CAROLINE TREMARIN

PLATAFORMA VIBRATÓRIA

ATIVIDADE FÍSICA REALIZADA EM ATÉ 30 MINUTOS POR DIA. TAMBÉM PODE SER UTILIZADA PARA REABILITAÇÃO DE PROBLEMAS NEUROLÓGICOS, REUMÁTICOS, CIRCULATÓRIOS E MÚSCULO-ESQUELÉTICOS.

OS BENEFÍCIOS ESPERADOS SÃO:
-ESTÍMULO DA CIRCULAÇÃO
-DRENAGEM LINFÁTICA
-REDUÇÃO NO APARECIMENTO E ASPECTO DA CELULITE
-DESCONTRAÇÃO DA MUSCULATURA, ELIMINANDO CONTRATURAS
-REDUÇÃO DO COLESTEROL
-FAVORECE O EMAGRECIMENTO
-ESTIMULA O FUNCIONAMENTO DOS INTESTINOS
-DIMINUI O NÍVEL DE CORTISONA, REDUZINDO O ESTRESSE
-AUMENTA A PRODUÇÃO DE COLÁGENO, DEIXANDO A PELE MAIS FIRME
-AUMENTO DA MASSA MUSCULAR E DA FORÇA, SEM SOBRECARREGAR ARTICULAÇÕES E LIGAMENTOS
-AUMENTA A DENSIDADE ÓSSEA
-AUMENTA A PRODUÇÃO NATURAL DO HORMÔNIO DO CRESCIMENTO E DOS NÍVEIS DE TESTOSTERONA
-REDUZ A PRESSÃO ARTERIAL
-ELIMINA LOMBALGIAS (DORES NAS COSTAS)

PILATES

MÉTODO QUE INTEGRA O CORPO E A MENTE, TRAZENDO VÁRIOS BENEFÍCIOS À SAÚDE, COMO: MELHORA DA CIRCULAÇÃO, POSTURA, EQUILÍBRIO, COORDENAÇÃO MOTORA E RELAXAMENTO. ALÉM DISSO, PROMOVE FORTALECIMENTO MUSCULAR E GANHO DE FLEXIBILIDADE. TAMBÉM É UTILIZADO NO TRATAMENTO DE PATOLOGIAS MÚSCULO-ESQUELÉTICAS COMO PROBLEMAS DE COLUNA, HÉRNIAS DE DISCO, ESCOLIOSE E OUTROS. É UM EXERCÍCIO SEGURO, SEM IMPACTO, IDEAL PARA DIVERSAS POPULAÇÕES: DOS MAIS TREINADOS ÀS PESSOAS EM FASE DE REABILITAÇÃO. É INDICADO PARA JOVENS, ADULTOS, IDOSOS E GESTANTES APÓS O PRIMEIRO TRIMESTRE DE GRAVIDEZ. AS AULAS SÃO INDIVIVUAIS OU EM PEQUENOS GRUPOS.

UNITÉ PILATES

A UNITÉ PILATES OFERECE A VOCÊ OS SERVIÇOS DE:

-PILATES +PLATAFORMA VIBRATÓRIA (INTEGRADOS)

ESTAMOS LOCALIZADOS EM UM DOS BAIRROS MAIS NOBRES E CHARMOSOS DE FLORIANÓPOLIS, SC, COQUEIROS.

ENDEREÇO: AV. ALMIRANTE TAMANDARÉ, 94 SALA 608

TELEFONE: 48-32402323